Gestação semana a semana

Acompanhar cada momento do crescimento do seu bebê é muito importante, por isso nesta imagem podemos visualizar cada semana da gestação. A alimentação contribui muito para o desenvolvimento do feto, pois ele depende exclusivamente de uma boa saúde da mãe para que venha saudável e cheio de vida. Click na imagem e confira!

Contato Papai e Mamãe





  A chegado de um filho sempre cria uma expectativa muito grande na vida dos pais. A gestação não deve ser só da mãe, mas o pai mesmo sem carregar o filho na barriga durante os 9 meses deve fornecer todo carinho e atenção tanto para sua companheira como para o bebê que ainda está se formando.

Dicas para o futuro papai:

• Pela manhã dê bom dia para os dois, passe as mãos sobre a barriga de sua companheira e transmita confiança para que os dois possam ter um ótimo dia.
• Sempre que puder realize massagens em suas companheiras. O contato físico é importante para aumentar a confiança.
• O ato sexual tambem é muito importante para trasmitir amor, por isso não deixe de praticar com frequência.

Aproveitem este momento. São 9 meses para formação de ser muito especial que vai fazer parte de suas vidas!

Alimentação e Gravidez



Alimentação e gestação



A Melhor garantia para a sustentação da gravidez é uma alimentação variada e rica em carnes e frutas. Na opinião de vários especialistas é nos alimentos que o bebê encontra importantes fontes de vitaminas, como os sais minerais e vários outros nutrientes considerados indispensáveis ao desenvolvimento intrauterino. Prefira comer para dois e não por dois. Em caso de alguma dúvida, converse com o seu médico ou procure por um especialista que são os profissionais indicados para orientar sobre alimentação mais adequada.

Para começar vamos falar da importância da Vitamina A:

-Auxilia o desenvolvimento celular, crescimento ósseo e na formação do broto dentário do feto. Interfere no desenvolvimentodo tecido ocular e no sistema imunológico da gestante.

-Carência severa: diminuição das defesas contra infecções.

-Onde encontrar: Leite e derivados, gema de ovo, fígado, frutas como laranja e mamão, couve e vegetais amarelos.

Próxima postagem vamos falar sobre o Ácido Fólico. Até mais.